Все больше предприятий Тюменской области заботятся о своих сотрудниках. Выражение «корпоративная социальная ответственность» уже не просто набор слов, а реальность и неотъемлемая часть современного, развивающегося трудового коллектива. Сегодня состоялась презентация проекта «Область здоровья» для сотрудников Тюменской областной Думы. Благодарим за теплый прием и желание оставаться всегда в отличной форме.
Напоминаем, что найти видеоролики и выполнять упражнения может каждый, у кого есть возможность выхода в интернет в течении рабочего дня. Для тех у кого такой возможности нет, клуб предоставляет видеоролики для трансляции по локальной сети предприятия, для этого обратитесь в «Антей».
Мы соединили различные техники расслабления и восстановления — гимнастика для глаз, дыхательная гимнастика, самомассаж, упражнения для снятия напряжения в теле. Выбор за Вами выполнять каждый день разные разминки или выбрать понравившегося тренера и работать только с ним. Будьте в форме всегда.
Ссылки на плейлисты с занятиями:
- https://www.youtube.com/@
72antey/playlists - https://vk.com/video/playlist/
-128001026_1 - https://vk.com/video/playlist/
-60349037_7
