Самый старший участник бесплатного проекта в Тюмени «СТОП COVID-19» — Валентина Давыдовна. Ей 86 лет, и она в прекрасной форме!
Валентина Давыдовна поделилась с нами своим жизненным опытом, а мы, в свою очередь, немного расскажем вам о истории жизни нашей героини
Валентина Давыдовна всю жизнь вела активный образ жизни! Семь последних лет активно тренировалась в фитнес-клубе, а в юности занималась лыжами, гимнастикой. Окончила техникум «Советской торговли» в Тюмени, с экономическим образованием работала в гос.банке.
О программе Валентина Давыдовна узнала от знакомых. Переболела в феврале коронавирусной инфекцией с осложнениями: 28% поражение лёгких и двусторонняя пневмония. Болезнь подкосила здоровье: ухудшилась сердечно-сосудистая система, появилась слабость, усталость и вялость. Тренировки в проекте «Стоп COVID-19» очень помогают Валентине Давыдовне, потому как они очень дисциплинируют и в ее жизни появилась дополнительная подвижность! Но самое главное — новый круг общения и новые знакомства.
«Движение — это долголетие. Сколько Господь Бог отвёл, столько проживем. А вот как мы проживём, зависит только от нас!» — поделилась с нами своей мудростью Валентина Давыдовна
А мы желаем нашей самой старшей участнице проекта быть все такой же подвижной, активной и здоровой ??
