СТОП COVID-19! ?
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ БОЛЕЗНИ в атлетическом клубе Антей! Старт 10 января ?
Это БЕСПЛАТНЫЙ проект при поддержке Департамента физической культуры, спорта и дополнительного образования Тюменской области, в котором может принять участие каждый! ??
Для участия нужно лишь предоставить справку о перенесённом заболевании COVID-19 ✅
Занятия по восстановлению проходят по расписанию 3 раза в неделю в мини-группах (до 5 человек) с тренером в атлетическом клубе «АНТЕЙ»! ???
В тренировку входят:
✅ Гимнастика по Стрельниковой
✅ Дыхательная Гимнастика
✅ Силовые упражнения
✅ Растяжка
